Purinele sunt produsi ce se regasesc in proteinele pe care le ingeram zilnic si prin a caror metabolizare rezulta acidul uric.
DIETA RECOMANDATA IN AFECTIUNILE DE GUTA LEGUME: Se indica in cantitati mari in stare proaspata sau dupa prelucrarea culinara Castraveti, telina, vinete, ridichi de iarna, rosii proaspete, ceapa, zarzavaturi, ardei grasi rosii, morcov, porumb, usturoi, mazarea, pastaile, cartoful, fasole verde, orez, praz, marar, varza rosie, ghimbir, dovlecei, linte.
De aceea, dieta gută limitează consumul de alimente care declanșează această boală, cum ar fi carnea de vită, de miel, de oaie, de vânat, fructele de mare și alcoolul. Această dietă nu este o dietă în propriul sens al cuvântului, ea fiind mai mult un regim de viață sănătos, potrivit în mod special pentru persoanele care suferă de această afecțiune.
Se recomanda o alimentatie preponderent vegetariana, cu multe cruditati, fructe si legume proaspete, dar si cereale integrale. Iata ce putem schimba in alimentatia noastra, astfel incat sa prevenim sau sa atenuam simptomele gutei. #Consuma multe fructe, in special ciresele, datorita unor compusi ce reduc acidul uric din sange.
Pacienţilor cu gută li se recomandă un consum redus de carne: 100 g de trei ori pe săptămână. Este de preferat carnea slabă (pasăre, peşte vacă), preparată prin fierbere. Sunt interzise organele (rinichi, ficat, creier), mezelurile şi pateurile de carne. Trebuie să se evite şi alimentele care conţin purine, substanţe care
am fost diagnosticata cu guta dupa o prima analiza a acidului uric care a fost 7,6; 6,7 dupa o luna de tratament cu vitamina c1000, serra plus si liver protect si lipsa carnii din alimentatie si dupa alte doua saptamani acidul uric a crescut la 7,2. medicul reumatoloog mi a dat tratament cu doreta 325 mg, milurit 300, pentoxi retard 400,celebrex 200. cand medicul de familie a vazut tratamentul mi a interzis sa l adminisrez pe motiv ca nu este guta( diagnosticul de guta punandu se la acid
Anumite tipuri de fructe de mare precum sardine, ton, anşoa, crustacee sunt bogate în purine spre deosebire de alte tipuri însă porţiile moderate de peşte pot face parte din dietă. Legume bogate în purine. Studiile arată că legumele bogate în purine precum sparanghelul şi spanacul nu cresc riscul de gută. Alcoolul.
swiWIy. e9eckcyyr1.pages.dev/144e9eckcyyr1.pages.dev/299e9eckcyyr1.pages.dev/979e9eckcyyr1.pages.dev/667e9eckcyyr1.pages.dev/453e9eckcyyr1.pages.dev/112e9eckcyyr1.pages.dev/676e9eckcyyr1.pages.dev/78e9eckcyyr1.pages.dev/407e9eckcyyr1.pages.dev/603e9eckcyyr1.pages.dev/311e9eckcyyr1.pages.dev/943e9eckcyyr1.pages.dev/377e9eckcyyr1.pages.dev/502e9eckcyyr1.pages.dev/12
dieta recomandata pentru guta
